DIARIO AUTORREFLEXIÓN

11/6/16
Sesión 12

En esta clase hemos perfeccionado los movimientos de petit jetté, grand jetté y el doble paso. También hemos realizado el paso de cabriolé y lo cierto es que combinar todos estos movimientos a mí me ha resultado bastante difícil. Al combinar estos pasos y deber realizarlos al ritmo de la música, se me han presentado muchas dificultades y, en mi opinión, voy a tener que practicarlo un poco para poder llevarlo a cabo con solvencia. En la sesión, por dichos motivos, he llegado a agobiarme un poco y sinceramente, no ha sido mi clase favorita.


18/6/16
Sesión 13

En la sesión de hoy, hemos realizado diversas actividades relacionadas con el ritmo. Al inicio, hemos hecho distintos movimientos según el número de tiempos, al ritmo de la música (desplazamiento, mantener la figura y caer al suelo), cada 4,8 y 16 tiempos. Luego hemos trabajado la percusión con nuestro propio cuerpo, a partir de dos patrones distintos aportados por la profesora, siendo el segundo, al menos para mí, bastante complicado. Por último, nos hemos puesto en grupos y hemos tenido que realizar nuestro propio patrón de percusión. Hemos tenido poco tiempo y la verdad es que no nos ha salido muy bien.
En este clase he aprendido muchas cosas, sobre todo en relación a la mejora del ritmo corporal y al trabajo de la percusión con el propio cuerpo.

20/6/16
Sesión 14

En la sesión de hoy hemos realizado un multi-circuito con diversos materiales: pelotas, bancos suecos, balones medicinales, colchonetas, aros y cuerdas. A mi grupo nos ha tocado trabajar con balones medicinales y colchonetas y hemos realizado diversos ejercicios al ritmo de la música.
La sesión consistía en realizar los ejercicios aportados por los compañeros en cada estación al ritmo de la música. Cuando cambiaba la música, cambiábamos de estación y cuando sonaba la canción del flash mob íbamos al centro a realizar el baile. Ha sido sin duda una de las sesiones más dinámicas y divertidas del curso y creo que todos lo hemos pasado en grande